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Yoga Medicinal: Bienestar Físico y Mental a Través de las Poses y la Práctica La práctica del yoga es una disciplina milenaria que ha sido apreciada por generaciones por su capacidad para mejorar la salud y el bienestar en todos los niveles. En este artículo, exploraremos cómo el yoga medicinal combinado con el uso de un tapete de yoga de calidad, puede ser beneficioso tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Descubre cómo esta práctica puede transformar tu vida. ¿Qué es el Yoga Medicinal? El yoga medicinal es una variante de esta antigua disciplina que se centra en el uso terapéutico de las poses y las técnicas de respiración para promover la curación y el bienestar físico y mental. A diferencia del yoga tradicional, que puede ser más vigoroso, el yoga medicinal se adapta a las necesidades individuales, lo que lo hace ideal para principiantes y personas con condiciones médicas. Yoga para Principiantes: Un Comienzo Transformador Si eres nuevo en el yoga, no te